Дополнительные услуги Медицинского центра
 

• Консультация врача ЛФК или терапевта

 
Все желающие имеют возможность получить рекомендации  по тренировкам с учетом возраста и сопутствующих заболеваний.
 

• Антропометрия

 
Данная услуга включает в себя измерение роста, веса, основных окружностей тела, процента жировой массы и тощей массы. Проводится оценка данных показателей и выдаются рекомендации по корректировке тренировочного процесса. Эти измерения делаются перед началом тренировок, а далее с интервалом в 3 месяца, как контроль эффективности тренировочного процесса.
 

• Консультация врача по питанию

 
Данные консультации необходимы всем желающим узнать больше о правилах расчета калорийности питания, пропорциях белков, жиров, углеводов, необходимых для полноценных занятий физической культурой и ЛФК, о сочетании приемов пищи и занятий ФК и ЛФК ,об основных витаминах, микроэлементах, их действии на организм, продуктах, в которых они содержатся, об основных методиках оценки состава тела и сочетании антицеллюлитных программ с  рациональным питанием.
 

• Школа питания

 
За 6 занятий Вы научитесь грамотно составлять себе рацион питания, подсчитывать калорийность, оценивать «полезность» продуктов, узнаете много нового об основах правильного питания и сможете свободно ориентироваться во всех новинках модных диет.
 

•  Фитнес-тестирование

 
В ходе тестирования можно выяснить уровень вашей физической подготовленности, получить рекомендации по направлению тренировочного процесса и особенности питания. Включает в себя антропометрию и тесты на выносливость сердечно-сосудистой системы, координацию, силовую выносливость различных мышечных групп.
 

• Индивидуальные занятия лечебной физкультурой (ЛФК)

 
Под руководством опытных врачей и инструкторов ЛФК  Вы можете позволить себе тренировки даже имея особенности со здоровьем. Наши специалисты составят для Вас индивидуальную программу занятий, основываясь на классических методиках лечебной физкультуры.
 

• Медицинский массаж

 
Мы предлагаем Вашему вниманию следующие виды массажа:
 

• лечебный


• оздоровительный


• антицеллюлитные программы


• антистресс-программы


• массаж-пилинг

 
Вы можете  выбрать длительность процедуры от 30 до 90 минут. Перед началом процедур обязательно проконсультируйтесь у врача клуба.